अनमी निशा नेपाली अत्यधिक रत्तश्रापपछि बेहोश अबस्थामा

निशान न्युज बैसाख १७, 2076

हुम्ला । नेपालको पिछडिएको क्षेत्र मानिएको हुम्ला स्वास्थ चौकीमा प्रयाप्त औषधी नहुँदा चंखेली गाउँपालिका ६ स्थित मेल्छाम स्वास्थ्य चौकीकी अनमी उच्च रत्तश्रावले थलिएकी छिन ।दाङको घोराही नगरपालिका १५ स्थायी घर भएकी ३५ वर्षीया निशा नेपाली सोमबार राति २ बजेदेखि अत्यधिक रत्तश्रावले भएपछि अचेत अबस्थामा र...

घिउ कति स्वास्थ्यको लागि लाभदायि हुन्...

बैसाख १७, 2076 काठमाडौं । घिउ सर्वसुलभ चिल्लोपदार्थ हो । अर्गानिक घिउ निकै स्वस्थकर मानिन्छ । तर, यसको मात्रालाई भने ध्यान पु¥याउनुपर्छ । घिउ सेवनका अनेक फाइदा छन् :घिउ सेवनले छालामा चमक ल्याउनुका साथै स्वस्थसमेत बनाउँछ । यसले स्मरण शक्तिमा पनि सकरात्मक प्रभाव प...

यी खाने कुराहरु याद गर्नुस समय मिले य...

बैसाख १७, 2076 एजेन्सी । हाम्रो शरीरको लागि शक्तिको श्रोत भनेकै खानेकुरा नै हुन् । खानेकुरामा निहित भिटामिन तथा प्रोटिन जस्ता तत्त्वले हाम्रो शरीरको नियमित संचालनमा सहयोग पुग्छ ।तर कतिपय खाना सहि समयमा खाँदा अति फाइदाजनक हुन्छ भने तिनै खाना गलत समयमा खानाले शरीर...

गुल्मीको वडागाउँमा फैलिएको झाडापखला अ...

बैसाख १६, 2076 गुल्मी । केही दिनदेखि फैलिएको झाडापखला अझै नियन्त्रण आउन सकेको छैन । ५ दिनदेखि फैलिएको झाडापखलाकै कारण गुल्मीको मुसिकोट नगरपालिका–४ वडागाउँको दजाकोटमा एक जनाको मृत्यु भएको छ ।दूषित खानेपानीका कारण दजाकोटमा फैलिएको झाडा पखलाको प्रकोप अझै नियन्त्रणम...

थाहा पाईराख्नुस अंगुरका फाईदा यस्ता छन्

बैसाख १५, 2076 काठमाडौं । मिठो र स्वादिष्ट फलफुल मध्य अंगुरपनि एक हो । अंगुर रसिलो र स्वास्थ्यका दृष्टिले उपयोगी फल हो । विकिपेडियाका अनुसार ८ हजार वर्षअघि जर्जियामा वाइन बनाउने कार्यमा अंगुर प्रयोग भएको प्रमाण फेला पर्छ । त्यसकारण यसको इतिहास पनि लामै छ। यसको फ...

पानीमा कोलिफर्मले सिंगो गाउँमा झाडापख...

बैसाख १४, 2076 गुल्मी । गुल्मीको मुसिकोट नगरपालिका वडा नं. ४ बडागाउँको दजाकोटमा फैलिएको झाडापखलाको महामारीको कारण पानीमा कोलिफर्म भएको पत्ता लागेको छ ।स्थानीय बासिन्दाले नुरखोलाको पानी पिउने गरेका थिए । सो पानीमा कोलिफर्म मिसिएको कारण यस्तो प्रकोप भएको प्रारम्भि...

पूर्वका ३ जिल्लामा क्यान्सरसम्बन्धी स...

बैसाख १४, 2076 काठमाडौं । क्यान्सर रोग निवारणका लागि क्रियाशील नेपाल अर्बुद रोग निवारण संस्था र भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालले पूर्वका ३ जिल्लामा जनचेतनामुलक कायृक्रमसहित स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न गरेको छ । ‘समयमै उपचार गरे क्यान्सर निको हुनसक्छ’ भन्ने नाराका साथ वैशा...

व्यायामको दौरानमा यी पौष्टिक आहार खान...

बैसाख १४, 2076 काठमाडौं । विशेषगरी आजभोलिका युवायुवती स्वस्थ र फिट रहन चाहन्छन् । त्यसैले त फिटनेस सेन्टरदेखि जुम्बा एक्सरसाइजसम्ममा युवापुस्ताको आकर्षण छ । तर, धेरैलाई शारीरिक व्यायाम गर्दा त्यहीअनुसार सन्तुलित भोजन गर्नुपर्छ भन्ने थाहा नहुन सक्छ । त्यसैले, अब ...

गुल्मीको दजाकोटमा झाडा पखलाको माहामार...

बैसाख १४, 2076 गुल्मी । केही दिनदेखि फैलिएको झाडा पखलाले गुल्मीको सिंगो गाउँ नैै संकटमा परेको छ । सोमबार ४ जनाबाट फैलिएको झाडा पखलाले महामारीको रूप लिएको हो ।झाडापखालाले बिहीबार बेलुकीसम्म मुसिकोट नगरपालिका–४ मा रहेको दजाकोटमा ९८ जना बिरामी परेकोमा त्यो संख्या ब...

पाठेघर झिकिएकी महिलासँग यौनसम्पर्क गर...

बैसाख १४, 2076 काठमाडौं । पाठेघर झिकिएको भए पनि योनिमार्ग झिकिएको हुँदैन, तर आङ खसेर योनिमार्गबाट पाठेघर झिकिएको अवस्थामा योनिमार्ग सानो हुन सक्छ । त्यस्तो अवस्थामा यौनसम्पर्क गार्‍हो वा पीडादायक हुन सक्छ । अन्य अवस्थामा शल्यक्रिया गरेर पाठेघर झिकिए पनि यौनसम्पर...

के तपाई बालबच्चालाई मोवाइलको लत लागे...

बैसाख १३, 2076 काठमाडौं ।  आजभोलिको जवान भनेको स्मार्ट फोनको जवाना हो ।  प्रविधीको विकाश सँगै केही सकारात्मक असर हुन्छ भने केही नकरात्मक असरहरु हुन्छन् । जस्तै मोवाईलको विकास हुनु भनेको एउटा सुविधा थपिनुहो हो भने अर्को तर्फ त्यसले गर्ने नकरात्म असरहरु पनि थपिनु ...

मटन बिरयानी घरमै कसरी बनाउने ? जानीर...

बैसाख १३, 2076 काठमाडौं । मासु जति धेरै ल्याएपनि सही तरिकाले पकाउन जानिएन भने हाम्रो खर्च ब्यर्थ हुन जान्छ। आज हामीले भने मटन बिरयानी परिकारलाई कसरी बनाउने भनेर सिकाउँदैछौ।आवश्यक सामग्री :मटनः १ केजीप्याजः ५ सय ग्रामलसुनस् ४५ ग्रामअदुवाः ४५ ग्रामतेजपत्ताः केहि म...

बिहान उठेर गर्नै नहुने यी ९ काम, जुन ...

बैसाख ११, 2076 काठमाडौं । भनिन्छ बिहानले दिनको संकेत गर्दछ । बिहानको समयमा गरिने क्रियाकलापले त्यसको असर दिनभर पर्छ । राम्रो कामबाट बिहानीको थालनी गर्न सके दिनभरको समयमा उर्जा प्राप्त हुन्छ । यदी बिहानै काम राम्रो गरेनौँ भने दिनभर पनि मनस्थितमा त्यसको असर पर्ने ...

धनकुटाको कागतेमा क्यान्सरको शिविर सम्...

बैसाख १०, 2076 धनकुटा । धनकुटा नगरपालिका वडा नं. ३, कागतेमा बृहत क्यान्सर रोग परिक्षण शिविर सम्पन्न भएको छ । नेपाल अर्बुद रोग निवारण संस्था धनकुटा शाखाको  आयोजनामा भएको सो शिविरमा २ सय ८० जना महिलाहरुको भिआईए परिक्षण गरिएको छ । जसमध्ये १२ जना महिलाहरुमा रिङ प्रे...

बिर्सेर पनि यी कुरा सँगै नखानुस्, ज्य...

बैसाख १०, 2076 काठमाडौं । हामीले जानेर वा नजानेर कति खानेकुरा सँगै खाने गरेका छौं । कति खानेकुरासँगै खानाले स्वास्थ्यमा नराम्रो असर मात्र गर्ने होइन् ज्यानै जान सक्ने जोखिम बढ्ने गर्दछ ।कतिपयले जानेर वा नजानेर यी खानेकुरा सँगै खाएको पाइनछ । तर, यसले स्वास्थ्यमा ...

साताको लोकपृय

चर्को विरोधपछि निर्णयबाट पछि हट्‍यो मन्त्रालय,सुब्बा र खरदारको विज्ञापन ठुलो संख्यामा गरीदैँ

Lok sewa aayog offic 20190105004039

काठमाडौँ । संघीय मामिला तथा सामान्य प्रशासन मन्त्रालय सुब्बा खरिदार र कार्यालय सहयोगीको विज्ञापन ...