सप्तरी । हामी स्वस्थ्य बन्न चाहन्छौं तर साना साना नियममा पनि बस्दैनौं । साँच्चिकै स्वस्थ्य रहने हो भने केही न केही त गर्नैपर्छ । किनकि स्वास्थ्यभन्दा अर्को ठूलो कुरा केही हैन । तसर्थ आफू पनि स्वस्थ्य बनौं र अरुलाई पनि स्वस्थ्य रहन उत्प्रेरित गरौं । सकिन्छ भने यी कुराहरुलाई अनुशरण गरौं । यस्ता छ...
भाद्र ३१, 2075 सप्तरी । कञ्चनरुप नगरपालिकामा फैलिएको स्वाइन फ्लु र हङकङ फ्लुको उपचार गर्न विशेषज्ञ डाक्टरको अभाव भएको छ । डाक्टर अभावका कारण उपचार सेवा प्रभावित भएको छ । त्यस नगरपालिकामा १ जनामा स्वाइन फ्लु र ४ जनामा हङकङ फ्लुको संक्रमण...
भाद्र ३०, 2075 काठमाडौं । नेपाल अर्बुद रोग निवारण संस्थाले ३६ औं बार्षिकोत्सवका अवसरमा बृहत स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन गरेको छ । माथेमा समाजको महिला समुहको आयोजनामा शनिबार राजधानीमा वृहत स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न भएको हो । सो शिविरको नेपाल अ...
भाद्र ३०, 2075 सप्तरी (सीमरा) । सप्तरीको कञ्चनरुप नगरपालिका क्षेत्रलाई विपद् क्षेत्र घोषणा गरिएको छ । सो क्षेत्रमा केही दिनदेखि रुघाखोकी र ज्वरोका बिरामीमा ‘एचवानएनवान’ (स्वाइन फ्लु) र ‘एचथ्रिएनटु’ (हङकङ फ्लु) को भाइरस फेला परेको छ । भ...
भाद्र २९, 2075 राजविराज । सप्तरीको कञ्चनरुप र हनुमाननगर कङ्कालनी नगरपालिकामा स्वाइन फ्लु र हङकङ फ्लुका भाइरस फेला परेको छ । ती नगरपालिकामा रुघाखोकी र ज्वरोका बिरामी देखिन थालिएपछि कञ्चनरुपका १८ तथा हनुमाननगर नगरपालिकाका ६ गरी २४ जनामा ग...
भाद्र २९, 2075 विराटनगर । तेह्रथुमको म्याङलुङ नगरपालिकाले जिल्ला अस्पतालमा प्रसूति हुन आउनेलाई एम्बुलेन्स खर्च उपलब्ध गराउने भएको छ । अस्पतालमा प्रसूति हुन जाँदा आउँदा एम्बुलेन्सका लागि लाग्ने खर्च नगरपालिकाले बिलअनुसार भुक्तानी दिने नि...
भाद्र २९, 2075 काठमाडौँ । प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो जीवनमा एक न एक पटक टाउको दुख्ने समस्याबाट अवश्य पनि गुज्रिएको हुन्छ । वास्तवमा टाउको अरु कुनै रोगको कारणले दुख्ने गर्दछ । जसलाई अग्रेजीमा ‘हेड्एक’ भनिन्छ । यो आफैमा कुनै छुट्टै रोग होईन ।...
भाद्र २९, 2075 काठमाडौं । पाठेघरमा बच्चा बस्न वा गर्भरहन थुप्रै कुराको तालमेल मिल्नुपर्छ । सन्तानको उत्पत्ति प्रमुख रूपमा पुरुषबाट निस्कने शुक्रकीट र स्त्रीमा विकसित भएका डिम्बको मिलनबाट हुन्छ । यौनसम्पर्कका बेला पुरुषको वीर्यस्लखलन हुँ...
भाद्र २९, 2075 काठमाडौं । निद्रामा सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या (स्लिप एप्निया) को समस्या भएकामा युरिक एसिड (गाउट)को जोखिम बढी रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । एउटा नयाँ अध्ययनका अनुसार निद्रामा अवरोध पुग्ने समस्याले दुखाइ हुने आरथाइटिस ‘ग...
भाद्र २९, 2075 काठमाडौं । राष्ट्रपति, प्रधानमन्त्री, मन्त्री तथा अन्य नेताहरु सामान्य ज्वरो आउँदा पनि विदेश गएर उपचार गर्ने गर्छन् । जसको खर्च राज्यले बेहोर्दै आएको छ । नेताका उपचारका लागि भनेर राज्यले वर्षेनी अर्बाै खर्च हुँदै आएको छ ।...
भाद्र २८, 2075 कन्चनरुप । पूर्वी क्षेत्र अन्तरगत सप्तरीको कन्चनरुप नगरपालिकामा मौसमी रुघाखोकी अन्तर्गत देखिएको हङ्कङ् फ्लु अर्थात इन्फुएन्जा ए भाइरस एच ३ एन २ र बोलचालमा स्वाइन फ्लु भनिने ‘इन्फुएन्जा ए ९एच१एन१० को प्रकोप देखिएको छ । खुल...
भाद्र २८, 2075 काठमाडौं । सेक्स अर्थात यौनसम्पर्क दम्पति बीचको नितान्त निजी मामिला हो । त्यसैले कतिपटक हुनुपर्छ भन्ने प्रश्न त्यति सान्दर्भिक पनि होइन । फेरी, यौनसम्पर्क घटबढ हुनुमा जोडीको रुची, अवस्था, बाताबरण, उमेर, स्वास्थ्य आदिको प्र...
भाद्र २७, 2075 काठमाडौं । नेपाली हिन्दु नारीहरुले हरितालिका तीज मनाइरहेका छन् । तीजमा नारीहरुले दरका रुपमा मिठो मिठो परिकार खाने र ब्रत बस्ने चलन छ । तीजमा मिठा मिठा खानेकुरा खानु स्वभाविक पनि हो । तर, ‘व्यस्त रहनुस्, मस्त रहनुस्, स्वास...
भाद्र २५, 2075 काठमाडौं । छाला सम्बन्धी बिमारीमा मानिसको सचेतना बढेसँगै खाना र रोगको सम्बन्ध जान्न पनि उतिकै उत्सुक छन् । कुनैकुनै रोगमा यो चाहिँ खाना नखानुस् भनेर सजिलोसँग भन्न सकिए पनि धेरैजसो अवस्थामा यो नखानुस् या खानुस् भन्न चिकित्...
भाद्र २३, 2075 काठमाडौं । गर्भावस्थामा के खाने, के नखाने, के गर्ने, के नगर्ने सबै कुरामा ख्याल राख्नुपर्छ । किनभने यो शरीरको एक संवेदनशिल चरण हो । यही चरणमा गरिने कतिपय गल्तीले गंभिर समस्या निम्त्याउन सक्छ । गर्भावस्थामा मदिरापान, धुमपा...
म सबै प्रकारका घटनाको अनुसन्धान गर्न जान्नँ । विषेश प्रकारका घटनामा म आफैँ जान्छु । किनकी मप्रति ...