गर्भवती महिलाले के के खाने ?

f.title
निशान न्युज Mangsir 13, 2075

काठमाडैं । गर्भावस्था आफैँमा जटिल समय हो । गर्भवती महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यप्रति निकै ख्याल गर्नुपर्छ । विशेषगरी, खानपानमा सचेत हुँदा आमा र बच्चाको स्वास्थ्यमा हानि पुग्दैन । गर्भवतीले कुन खानेकुरा खाने वा नखाने भन्नेबारे विश्वभर नै अलग-अलग मान्यता छन् । वैज्ञानिक र चिकित्सकहरूले पनि यो विषयमा खो...

रोमान्चक र सुरक्षित यौन जीवनका लागि प...

रोमान्चक र सुरक्षित यौन जीवनका लागि प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधी

Mangsir 12, 2075 काठमाडौं । दम्पतीबीचको सक्रिय यौन जीवनले उनीहरुको स्वास्थ्यमा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्छ । सक्रिय यौनले हृदयघातको जोखिम कम गर्नेदेखि डिप्रेसनबाट छुटकारा दिलाउनेसम्मको फाइदा बताइन्छ । यौन सम्पर्कलाई कसरी रोमान्चक र सक्रिय ...

नेपालगञ्जमा अहिले सम्म धेरैको आखाँ शल...

नेपालगञ्जमा अहिले सम्म धेरैको आखाँ शल्यक्रिया हुन सफल

Mangsir 11, 2075 नेपालगञ्ज । नेपाल नेत्रज्योति सङ्घअन्तर्गत सञ्चालित फत्तेबाल आँखा अस्पतालले अहिलेसम्म दुई लाख २८ हजार ६६५ जनाको आँखाको शल्यक्रिया गरेको छ । अस्पतालका प्रबन्धक कौशलकुमार वर्माका अनुसार ३२ वर्षको अवधिमा अस्पतालले २० लाख ४६ ...

पर्फेक्ट सेक्स पार्टनर कसरी बन्ने ? य...

पर्फेक्ट सेक्स पार्टनर कसरी बन्ने ? यी ५ कुरामा ध्यान दिनुहोस्

Mangsir 10, 2075 काठमाडौं । यौन जीवनको एक आवश्यकता मात्रै होइन यो एक कला पनि हो । संसारमा हरेक मानिस यौन कलामा पारंगत हुन्छन् भन्ने हुँदैन । तर, केही कुरालाई ध्यानमा राखेमा यसमा सजिलै निपुणता हासिल गर्न सकिन्छ । आम रुपमा जोडीले एक अर्काला...

के तपाई स्मरणशक्ति बढाउन चाहनुहुन्छ ?

के तपाई स्मरणशक्ति बढाउन चाहनुहुन्छ ?

Mangsir 8, 2075 काठमाडौं । बिर्सिएको कुरा लामो समयसम्म स्मरण नहुने धेरै मानिसको समस्या हुन्छ । कोहीमा रोगका कारण पनि स्मरणशक्तिमा ह्रास आइरहेको पाइन्छ । स्मरणशक्ति हाम्रो जीवनशैलीमा पनि निर्भर रहन्छ । निद्राका कारण हाम्रो स्मरणशक्ति क्षी...

रेडक्रसलाई निःशुल्क रगत उपलब्ध गराउन ...

रेडक्रसलाई निःशुल्क रगत उपलब्ध गराउन नगरपालिकाको तीन लाख सहयोग

Mangsir 3, 2075 महेन्द्रनगर । भीमदत्त नगरपालिकाले नेपाल रेडक्रस सोसाइटी कञ्चनपुरको रक्त सञ्चार सेवा केन्द्र (ब्लड बैंक) लाई सहयोग गरेको छ । भीमदत्त नगरपालिकाले तेस्रो नगर सभाबाट रेडक्रसको रक्त सञ्चार सेवा केन्द्रलाई सहयोग गर्ने निर्णय गर...

उत्कृष्ठ करदाता भनिएको सूर्य नेपालले ...

उत्कृष्ठ करदाता भनिएको सूर्य नेपालले नै गर्‍यो ऐन कार्यान्वयनको उलंघन

Mangsir 1, 2075 काठमाडौं । सातौं करदाता दिवसमा १५ करदाता उत्कृष्ठ घोषित भई सम्मानित भए । त्यही १५ जनाकै सुचीमा थियो सूर्य नेपाल प्रालि पनि । सूर्य नेपालले आर्थिक वर्ष २०७३/०७४ मा सबैभन्दा बढी कर सूर्य नेपाल प्रालिले तिरेको थियो । तर, सूर...

जाडोयाममा छालाको स्याहार कसरी गर्ने ?

जाडोयाममा छालाको स्याहार कसरी गर्ने ?

Mangsir 1, 2075 काठमाडौं । जाडोयामको सुरुवातसँग चिसो बढ्दै छ । चिसोको कारण हामीलाई विभिन्न स्वास्थ्य समस्या पनि देखिन्छ । त्यसमध्ये छाला सुख्खा हुने समस्या पनि एक हो । चिसो मौसमका हावा एकदमै चिसो हुने गर्छ र, चिसो हावाका कारण छाला पनि सु...

धर्नामै निर्मलाका आमाबुबा बिरामी

धर्नामै निर्मलाका आमाबुबा बिरामी

Kartik 30, 2075 भीमदत्तनगर । निर्मला पन्तका आमाबुबाको स्वास्थ्य अवस्था कमजोर बन्दै गएको छ । बलात्कारपश्चात हत्या गरिएकी कञ्चनपुरको भीमदत्तनगरपालिका-२ की १३ वर्षीय निर्मलाका न्यायको माग गर्दै धर्नामा बसेका छन् । जिल्ला प्रशासन कार्यालय अग...

चिकित्सक नहुँदा प्रसूति सेवा प्रभावित

चिकित्सक नहुँदा प्रसूति सेवा प्रभावित

Kartik 30, 2075 काठमाडौं । जिल्ला अस्पताल सङ्खुवासभामा चिकित्सक नहुँदा प्रसूति सेवा प्रभावित भएको छ । चिकित्सक अभाबका कारण एक सातादेखि सो सेवा प्रभावित हुँदै आएको हो । अस्पतालमा सुरक्षित मातृत्व गराउन निक साइमन नामक संस्थाले २ चिकित्सक उ...

प्रत्यारोपण गरिएका अंग यसकारण फेल हुन...

प्रत्यारोपण गरिएका अंग यसकारण फेल हुन सक्छ

Kartik 29, 2075 काठमाडौं । हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली र प्रत्यारोपण गरिएका अंग अस्वीकार गर्ने कोषको सक्रियताबारे अनुसन्धानकर्ताहरूले नयाँ तथ्य पत्ता लगाएका छन् । यी कोषको सक्रियता र प्रतिरक्षा प्रणालीसँगको सम्बन्धबारे यसअघि थाहा पा...

विश्व मधुमेह दिवस संसारभर विभिन्न कार...

विश्व मधुमेह दिवस संसारभर विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाईदै

Kartik 28, 2075 काठमाडौं । परिवार र मधुमेह भन्ने मुख्य संदेशका साथ आज विश्व मधुमेह दिवस संसारभर विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाईदै छ । अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह महासंघका अनुसार हाल विश्वमा करिब ४२ करोड ५० लाख मानिसहरु मधुमेहसँगै बाँचिरहेका छन् । ...

मुख मैथुन के हो ? यसो गर्दा कुनै रोग ...

मुख मैथुन के हो ? यसो गर्दा कुनै रोग सर्छ कि सर्दैन ?

Kartik 26, 2075 काठमाडौं । तपाईंहरूबीच खुलेर यौनसम्पर्क हुने बुझिन्छ र आशा गर्छु, तपाईंहरूले सुखी यौनजीवन बिताइरहनुभएको छ । मुख मैथुन के हो ?एक व्यक्तिको यौन अङ्ग अर्को व्यक्तिको मुखको सम्पर्कमा ल्याई गरिने यौन क्रियाकलापलाई नै मुख मैथुन...

सेक्सका १० मन्त्र ! अनिवार्य पढैं

सेक्सका १० मन्त्र ! अनिवार्य पढैं

Kartik 26, 2075 काठमाडौं । यौन परिभाषा अनेक भएर पनि पर्याप्त छैन । अन्ततः मानिसहरू नै भन्न थालेका छन्, यो एक दृष्टिकोण हो । तर, पनि अनुसन्धानहरूले के पुष्टी गरेका छन् भने सातामा तीन पटक सेक्स मानिसको जीवनमा वरदान नै हुन्छ । यसलाइ पूर्ण बन...

बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्यमा ध्यान ...

बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्यमा ध्यान दिन विज्ञहरुको आग्रह

Kartik 17, 2075 काठमाडौं । बालबालिका र किशोर किशोरीको मानसिक रोग सम्बन्धी राजधानीमा भएको २ दिने अन्तर्राष्ट्रिय सम्मेलनमा सहभागी विज्ञहरुले बालबालिका र किशोर किशोरीको मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकतामा राख्न सुझाव दिएका छन् । मानसिक स्वास्...

साताको लोकपृय

सञ्चारमाध्यममा दलित सहभागीता न्युन, समावेशीकरणमा जोड

Dalit program news

काठमाडौँ । आमसञ्चार माध्यममा दलित समुदायको सहभागिता बृद्धि हुन नसकेको एक अध्ययनले देखाएको छ । जा...