स्वास्थ्य

Baishak 8, 2076 काठमाडौं । बसन्त ऋतुसँगै अब गर्मी मौसम सुरु भएको छ । गर्मीका कारण मानिसहरुम आलस्य, नैरास्यत, शरीर भारी हुने हुन्छ । त्यो स्वभावि प्रक्रिया पनि हो ।गर्मीको समयमा मानिसलाई गर्मीको समयमा मानिसलाई थकान र आलस्य महसुस हुनु सामान्य हो । शरीरमा पर्याप्त म...

Baishak 7, 2076 तनहुँ । व्यास नगरपालिका–१ गल्बुवेंसीमा गिठ्ठा भ्याकुर खाँदा  १० जना बिरामी परेका छन्। व्यास–७ दुलेपानीको वनबाट ल्याइएको गिठ्ठा भ्याकुर खाँदा उनीहरु बिरामी परेका हुन्। गिठ्ठा भ्याकुर खाएपछि बान्ता हुने, रिँगटा लाग्ने र वाकवाक हुने भएपछि उनीहरुलाई स...

Baishak 6, 2076 काठमाडौँ – मनोविद्हरुका अनुसार मानिसको मानसिक स्वास्थ्य समस्या घटाउन उपयुक्त मनोविमर्श सेवा जरुरी रहेको बताएका छन् ।साइक डेस्क फाउण्डेशन, द स्कूल अफ साइकोलोजी नेपाल र इण्डियन इन्स्टिच्युट अफ साइको ड्रामाको संयुक्त आयोजनामा काठमाडौँमा भएको साइको थे...

Baishak 6, 2076 काठमाडौं । आजभोलि धेरै मानिसहरु निन्द्रा नलाग्ने समस्याबाट ग्रस्त बनेका छन् । निद्रा नपर्नुका फरक फरक समस्याहरु हुनसक्छन् । अत्याधिक तनाव या काममा प्रेसरका कारण पनि मानिसहरुलाई राति निद्रा ठिक ढंगमा नलाग्न सक्छ । निद्रा राम्रोसँग नलाग्दा धेरै समस्...

Baishak 5, 2076 महिलाले दैनिक प्रयोग गर्ने सौन्दर्य सामग्रीमध्ये सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने कुन होला ? प्राय सबैको जवाफ हुन्छ, ‘लिपस्टिक’ । ओठलाई सुन्दर देखाउने ‘लिपस्टिक’ महिलाले घरमा बस्दा समेत प्रयोग गर्ने गर्छन् ।अहिले त पुरुषले समेत लिपस्टिक प्रयोग गर्ने गरेका...

Baishak 5, 2076 काठमाडौँ, वैशाख । मानिसले लसुनको खेती गर्न थालेको पाँच हजार वर्ष भइसक्यो । मानव स्वास्थ्यका लागि गुणकारी लसुन खाँदा स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ । लसुनको टुुप्पो एकाबिहानै खाँदा धेरैथरी रोगबाट बच्न सकिन्छ । लसुनका विशेषताको अध्ययन गर्दा यो त गजबको एन्टी...

Baishak 4, 2076 काठमाडौं । भनिन्छ सकारात्मक सोचले मानिसको आधा भन्दा बढी रोगहरु निको हुन्छ । जब मानिसको मनस्थितीमा नकारात्मक सोच आउन थाल्छ तब मानिस एक्लिन थाल्छ र केही न केही नकारात्मक काम गर्न थाल्छ ।हालसम्म भएका विभिन्न घटनाहरु पनि मानिसको दिमागमा खेल्ने नकारात्...