कस्ता ब्यक्तिले खाने र कस्ले नखाने अदुवा थाहा पाईराख्नुस

f.title
निशान न्युज Falgun 2, 2075

काठमाडाै‌ । अदुवा नेपालमा सर्वसुलभ पाइने बिरुवा हो । खासगरी, यसको जरालाई मसला र औषधिका रूपमा प्रयोग गरिन्छ । यसले थुप्रै रोगका लागि औषधिको काम पनि गर्छ । तर, स्वास्थ्यसम्बन्धी केही यस्ता अवस्थामा अदुवाको प्रयोग गर्नुहुँदैन । - तौल बढाउन चाहनेले सकभर अदुवा नखाँदा राम्रो हुन्छ । किनकि, यसले तौ...

यी ४ नयाँ घातक यौन रोगहरूबाट स्वास्थ्...

यी ४ नयाँ घातक यौन रोगहरूबाट स्वास्थ्यकर्मी किन त्रसित छन् ?

Falgun 1, 2075 काठमाडाैं । सधैँभरि नयाँ-नयाँ रोगहरू उत्पत्ति भइरहेका हुन्छन् र यौनरोगहरू अपवाद होइनन् । यहाँ चार त्यस्ता जीवाणु (ब्याक्टेरिया) बारे कुरा छन् जुन भविष्यमा जनस्वास्थ्यका लागि गम्भीर खतरा बन्न सक्छन् । १. नीसेरिया मेनिन्जाइ...

दुध फाट्यो अब चिन्ता नलिनुस, फाटेको द...

दुध फाट्यो अब चिन्ता नलिनुस, फाटेको दूधको यसरी उपयोग गर्न सकिन्छ

Falgun 1, 2075 काठमाडाै‌ । जगेडाका लागि राखेको दूध फाटेको देख्दा सायद जसको पनि मन दुख्छ । फाटेको दूधलाई काम नलाग्ने मानेर धेरैले फ्याँक्ने गर्छन् । तर, फाटेको दूधको पनि विभिन्न परिकार बनाएर प्रयोगमा ल्याउन सकिन्छ । - कतिपय खाद्यपद...

क्यान्सरका कारण स्वास्थ्यमन्त्रीकी बु...

क्यान्सरका कारण स्वास्थ्यमन्त्रीकी बुहारी मनीषा यादवको २८ बर्षको उमेरमा मृत्यु

Falgun 1, 2075 काठमाडौं । उपप्रधान एवं स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री उपेन्द्र यादवकी बुहारी मनीषा यादवको क्यान्सरको कारण निधन भएको छ । मन्त्री यादवका छोरा अमरेन्द्र यादवकी २८ वर्षिया पत्नि मनीषा यादवको वोन क्यान्सरका कारण मृत्यु भएको हो...

यसकारण बहुउपयोगी छ अमला

यसकारण बहुउपयोगी छ अमला

Magh 29, 2075 काठमाडाैं । अमला बहुगुणी वनस्पति हो । यसमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन सी पाइन्छ । अमला नियमित खानाले आँखाको ज्योति बढ्छ, दिमाग तेज गराउँछ र छालाका विभिन्न समस्याबाट बच्न सकिन्छ । - अमलामा पानीको मात्रा हुन्छ, जसले पिस...

के तपाईलाई ग्यास्ट्रिकले दुख दिएको छ ...

के तपाईलाई ग्यास्ट्रिकले दुख दिएको छ ? यि उपाउ अपनाउनुस्

Magh 29, 2075 काठमाडौं– नेपालमा ग्यास्ट्रिकको कारण धेरै मानिसहरुमा पिडित बनेका छन् । ग्यास्ट्रिक नेपालीहरुको साझा रोगको रुपमा नै चिनिएको छ । ग्यास्ट्रिक नभएको परिवार नेपालमा सायदै होला । विशेषगरी स्वास्थ्यकर खानामा ध्यान नदिदा मानिसहरुम...

के तपाई नियमित ओखर खानुहुन्छ ? यस्ता ...

के तपाई नियमित ओखर खानुहुन्छ ? यस्ता छन् फाईदाहरु

Magh 29, 2075 काठमाडौं । अमेरिकामा गरिएको एक अध्ययनका अनुसार ओखर खाँदा डिप्रेसनको खतरा कम हुन जान्छ र एकाग्रताको स्तरमा बृद्धि हुन्छ । क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयका शोधकर्ताले ओखर खाने मानिसमा डिप्रेसनको समस्या २६ प्रतिशत कम हुने तथ्य...

सिन्धुली र रामेछापमा सकियो स्वास्थ्य ...

सिन्धुली र रामेछापमा सकियो स्वास्थ्य शिविर, सयौंले गरे स्वास्थ्य परिक्षण

Magh 28, 2075 काठमाडौं । सिन्धुली र रामेछापमा भएको बृहत निःशुल्क स्वास्थ्य शिबिरबाट सयौ लाभान्वित भएका छन् । राष्ट्रिय युवा परिषद नेपाल र युनाईटेड नेशनल मेडिकल सोसाईटी अफ नेपालको समन्वयमा विहीबार सिन्धुलीको खाङसाङ र शनिबार रामेछापको गा...

यि कारणले हुन सक्छ न्युमोनिया, यस्ता...

 यि कारणले हुन सक्छ न्युमोनिया, यस्ता छन् बच्ने उपाय

Magh 27, 2075 काठमाडौं । फोक्सोभित्र हुने न्युमोनियामा वायुथैलीमा हुने रेसाहरुमा कडापन हुँदै जाने प्रक्रियाले अक्सिजन लिने क्षमता घट्दै जान्छ । यस्तो अवस्थामा थाहा नपाउने गरी वा प्रारम्भिक रोगको लक्षणका कारणले हुन्छ । पछिल्लो अवस्थामा...

के तपाई घाँटी दुख्ने र खोकी लाग्ने सम...

के तपाई घाँटी दुख्ने र खोकी लाग्ने समस्याबाट पिडित हुनुहुन्छ ? यस्ता कुरामा ध्यान दिनुस

Magh 27, 2075 काठमाडौं । कहिलेकाँही खाना निल्न गाह्रो हुने, घाटीको भाग सुन्निने र पानी समेत पिउन नसक्ने गरी हाम्रो घाटी दुख्छ । यस्तो अवस्थामा मानिसहरुले चिसो वा टन्सिल होला भनेर यसलाई खासै ध्यान दिँदैनन् । तर यो समस्या भइरहन्छ र गला अ...

यि बिशेष कुरामा ध्यान दिनुस औषधी प्रय...

यि बिशेष कुरामा ध्यान दिनुस औषधी प्रयोग गर्दा नत्र खतार हुन सक्छ

Magh 26, 2075 काठमाडौं । सामान्यतया औषधी प्रयोग सबैले गर्छन् तर नियमित यस्को प्रयोग गर्नेमानीसले धेरैकुरामा ख्यान गर्नपर्छ । बिरामी भएको समयमा औषधिले हाम्रो जीवनरक्षा गर्छ । तर हाम्रो जीवनरक्षक औषधिको गलत प्रयोग भएमा त्यसले ज्यानै समेत ...

के तपाई तौल बढेर तनावमा हुनुहुन्छ ? य...

के तपाई तौल बढेर तनावमा हुनुहुन्छ ? यसरी घरमै घटाउन सकिन्छ तौल

Magh 26, 2075 काठमाडाैं । आजकल अधिकांश मानिसमा मोटोपनाको समस्या देखिन्छ । शारीरिक व्यायामको कमी, असन्तुलित खानपान र गलत जीवनशैलीका कारण यस्तो समस्या बढिरहेको पाइन्छ । तौल घटाउन भन्दै विशेषगरी सहरी क्षेत्रमा जिम सेन्टर धाउने चलन छ । व्...

शरीर स्वस्थ राख्न खानुहोस् यी खानेकुरा

शरीर स्वस्थ राख्न खानुहोस् यी खानेकुरा

Magh 26, 2075 काठमाडाैं - स्वस्थ शरीरका लागि खाना अत्यावश्यक छ । तर, मिलाएर आवश्यकताअनुसार खानाको छनोट गर्न भने सक्नुपर्छ । किनभने, असन्तुलित भोजन र आवश्यकभन्दा बढी खानाले स्वास्थ्यमा असर पु-याउँछ । कहिले टन्न खाने र कहिले खाँदै नखाने ब...

के तपाईको बच्चा राती रुन्छन् ? यस्तो ...

के तपाईको बच्चा राती रुन्छन् ? यस्तो छ कारण

Magh 25, 2075 काठमाडौं । साना बच्चा प्रायः रातको समयमा रोएको सुनिन्छ । बच्चा दिनभर सुतेर राति रुने हुँदा आमाले भने हैरानी खेप्नुपरिरहेको हुन्छ । बाहिरी दुनियाँमा आइसकेपछि बच्चाले नयाँ विभिन्न अनुभव लिइरहेका हुन्छन् । आफ्नो वरिपरि दिनभर...

जानी राख्नुस्, यस्तो छ कपाल सेतै फुल्...

जानी राख्नुस्, यस्तो छ कपाल सेतै फुल्नुको कारण

Magh 24, 2075 काठमाडौं । के तपाईँले कसैले कपाल डाइ गरेर वा कपालमा रङ्ग लगाएर आफ्नो फुलेको कपाललाई लुकाउन खोजेको देख्नुभएको छ ? या आफ्नो हजुरबुबाको फुलेर सेतै भएको कपाल देख्नु भएको छ ? अवश्य पनि देख्नु भएको छ होला । यो त हाम्रो लागि सामा...

साताको लोकपृय

तत्काललाई टर्यो सुदूरपश्चिम प्रदेशको राजनीतिक खटपट, समाजवादीका सोडारी मुख्यमन्त्री बन्ने

Pm prachanda kp oli meet with madhav kumar nepal

काठमाडौं । सुदूरपश्चिम प्रदेशका प्रमुख नजिर मियाँले २ दिनभित्र मुख्यमन्त्री दाबी गर्न मंगलबार पुन...