स्वास्थ्य

Magh 18, 2075 काठमाडौं ।   सबैभन्दा ढिलो आउने दाँत बुद्धिबंगारा हो । सामान्यतया यो दाँत १८ देखि २५ वर्षको उमेरभित्र आउने गर्छ । कसै–कसैलाई अझ ढिलो पनि आउँछ । आधुनिक खानपिन र जीवनशैलीका कारण बुद्धिबंगाराको भाग आजभोलि झन् सानो हुँदै गएको ...

Magh 17, 2075 काठमाडाैं । कुनै पनि धमनीमा शतप्रतिशत अवरोध भई मुटुको मांसपेशीले काम गर्न नसक्नु र सो भागको मृत्यु हुनु हृदयाघात हो । मुटुको देब्रेतिरको मुख्य धमनीमा अवरोध भएमा सो हृदयाघात प्राणघातक पनि हुन सक्छ । गलत जीवनशैली र खानपानक...

Magh 17, 2075 काठमाडौं । सूर्यको किरण भिटामिन डीको राम्रो स्रोत हो । सूर्यको प्रकाश छालामा पुगेपछि त्यसले भिटामिन डी पैदा गर्छ । बिहानको झुल्के घाममा करिब ३० मिनेट बस्नाले शरीरले ‘भिटामिन डी’ प्राप्त हुन्छ ।  हामीले खाने खानाबाट पनि भि...

Magh 16, 2075 काठमाडौं । लसुन ठूलो औषधि हो । यो आयुर्वेदिक औषधि पनि हो । लसुनमा भएको औषधीय गुण अरू सागपातमा कमै पाइन्छ । आधुनिक चिकित्सा विज्ञानले पनि लसुनको गुण स्वीकार गरेको छ । लसुनका पोटीभित्र रहेका केस्राहरू केलाएर यसको उपयोग गरिन्...

Magh 16, 2075 काठमाडौं । महिलाको लागि गर्भवतिको अवधि भनेको निकै साबधानी अपनाउनुपर्ने अवस्था होस् । यो अवस्थामा बिभिन्न किसिमका खतरा, डरको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ ।  गर्भावस्थाका मुख्य लक्षणहरु     समयमा महिनावारी नहुने        थकाइ ला...

Magh 15, 2075 काठमाडौं, ओन्ली माई हेल्थ । चिसो मौसममा सख्खरले औषधीको रुपमा काम गर्छ । आयुर्वेदले सख्खरको सेवन शरिरका लागि अमृत समान बताउँछ । यसले पाचन क्रियालाई चुस्त राख्नुका साथै विभिन्न रोगबाट छुटकारा दिलाउँछ । सख्खरलाई पचाउन निकै कम...

Magh 13, 2075 काठमाडौं । अनशनरत डाक्टर गोवन्द केसीको मागलाई लत्याएर संसदले विधेयक पारित गरेको भन्दै नेपाल चिकित्सक संघ आक्रोसित बनेको छ । संघले सरकारलाई दिएको अल्टिमेटम आज सकिदैछ । सरकारले अल्टिमेटमको बेवास्ता गरेकोले देशभरका सम्पुर्ण ...