महिनावारीको अवधिभरी महिलामा देखिने समस्या

महिनावारीको अवधिभरी महिलामा देखिने समस्या

काठमाडौं । महिला स्वस्थ रहन अनिवार्य रूपमा ठीक समयमा महिनावारी हुन जरुरी छ ।

कतिपय महिलामा सही समयमा महिनावारी हुँदैन र चिकित्सकसमक्ष पुगेको पनि पाइन्छ । महिनावारी भइरहेका वेलामा महिलामा विभिन्न समस्या देखा पर्छन् ।

यस्ता समस्याबाट बच्नका लागि स्वस्थ डाइट, एक्सरसाइज या योग गर्न जरुरी छ । यी हुन् महिनावारी भएका वेलामा देखिने समस्याहरु ;

-पेट दुख्नुका साथै ऐठन हुन्छ ।
-स्तन दुख्छ ।
-आँखा सुक्खा हुन्छ ।
-छाला सुक्खा हुन्छ ।
-ढाड दुख्छ ।
-एक्लोपन अनुभव हुन्छ ।
-पटक–पटक टाउको दुख्छ ।
-लगातार कमजोरी अनुभव हुन्छ ।

प्रतिकृया दिनुहोस

साताको लोकप्रिय

महिलालाई यौन सम्पर्क गर्न के कुराले मूड अन गरिदिन्छ ?

काठमाडौं । कुन मानिसलाई कस्तो खालको यौन सम्पर्कको शैली मन पर्दछ भन्ने कुरा समग्रमा भन्न गाह्रो हु...